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烘焙初學者一定要試試這一味~簡單又容易上手的瓦片酥


上網爬文後    Jane利用家裡現有的土豆來試試     將它改良為低脂健康風味   


 



 


材料:


蛋白3個


低筋麵粉35g(過篩)


糖份50g(過篩)


黑豆粉10g


蜂蜜10g      無鹽奶油20g


低脂奶粉10g


土豆150g


 



 


作法:烤箱預熱10分鐘  ,170度


將所有材料拌勻後    舖平在烘培紙上(避免太厚~影響烘烤時間及口感)


烤箱調整為160度    烘烤時間約15~18分鐘即可


 


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烘烤過程中~整個廚房彌漫著花生的誘人香氣    令人饞涎啊


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視瓦片的厚度     烘烤後的成品有的會微軟~待涼了以後就會變的脆烤烤~別擔心喲!^^


 



 


後記:


試做階段   Jane還另胡搞瞎搞加煮熟的薏仁~製成失敗的薏仁瓦片~做壞的成品就不公開啦!


因為咬起來頂扣扣~實在難下嚥~ㄎㄎ


 



 


結論就是~杏仁可依個人喜好改為任何堅果類食材~只要是乾糧類都很ok喲!



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來片健康的瓦片酥配上一杯濃郁的咖啡~在家的下午茶也可以這麼愜意呢!^^




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