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南瓜耶~~萬盛節快到了~愛美的女性朋友不妨多吃點火雞肉及南瓜


低GI食物~~概健康喲


 


作法:請參考★千萬別流口水ㄛ【Jane拿手ㄉ....】


外國的南瓜都很大一咕,吃起來和台灣本土的南瓜有啥不同哩?


Jane家的三隻小豬,每次都期待我煮這道南瓜濃湯


(如果沒有南瓜也可以用馬鈴薯或地瓜喲)


久久煮一次~,每次都不一會兒的功夫~就見鍋底了


尤其是洋蔥細末~及南瓜肉全部融入湯底的好滋味


這是一般市售〃快煮濃湯3分鐘〃所無法呈現出的好味道喲


這次有點失敗的是


Jane為了想美美的呈現這道南瓜濃湯


將南瓜肉仔細的挖空~


但是~~粗心的我~竟然忘了將底坐削掉一小塊~~降子才可以平穩的放在桌子上咩


金害~~~~~~


看來看去~這個空殼皮~好像只適合放果凍類或南瓜沙拉


拿來盛裝湯品~實在有點不恰當


對了,完全看不出這湯的濃度吼~因為呀


完全是用所有食材呈現出來的濃郁滋味


索性就少了最後〃勾芡〃的太白粉


愛美嘛~


否則,我家的豪葛格~~已經有橫著發展的趨勢


做老媽子的我~~當然要有所警惕嚕~~~ㄎㄎ


 


 






 


 


這道芒香松板豬~~~看到2隻小豬吃晚餐時的樣子~就讓Jane好滿足喲


其實芒果季的尾巴~~噓!


~~a~~~芒果都不太好吃了~所以拿來做菜~還挺香的呢


作法和這道☆醬爆松板豬 有點像喲


家中的水果~不是吃不完~全被鴨霸明拿來煮新鮮的水果茶~就是拿來入菜


很有創意,小朋友也吃的津津有味呢



 


 


可惜~近來松板豬竟然上漲2倍的價錢~哇咧


颱風把豬吹走嗎?~~怪怪


接下來~~來想辦法料理萬盛節的火雞大餐~~~嘿嘿


沒有火雞的話~找隻土雞來過過癮咩


鴨霸明的〃桶仔雞〃上回沒拍到~這次謹記格友的吩咐


哇哉呀啦!賣勾悶啊



 

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