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●1.請問精華錠和花果茶是每天都要吃的嗎?如果有突發原因，沒辦法連續吃，有1~2天沒辦法吃的話，會不會影響減重的效果?
最好要每天按時服用喔！~不然體脂肪已經在調整了~很容易因您不小心吃進的油脂及糖分~又回升了~將子的話~您只會把計劃時間托的比較久喔！
如果您有1-2天沒有吃產品的話~我比較建議您~吃的食物清淡些~至少餐後~喝包茶包~來解解油~比較好~
請問您~為什麼將子問~是因為您工作的關係~無法每天食用嗎？~
其實它很簡單喔！~如果您沒有貧血、或高低血壓~您只要在早餐前服用3粒精華膠囊~晚餐後十分鐘內~飲用一包茶包~
很容易~目前很少有水水~會忘記吃的例子^^
●2.生理期時可吃嗎?會不會有所影響?
如果您打算開始吃的話~
我建議您~mc如果快來~請您mc來的第三天開始服用~
如果mc才走~而您在服用過程中~遇到mc來時~您只要在花果茶包裡~加2粒桂圓（龍眼乾~）或者是2-3片薑片~即可喔！^^
●3.茶包是只有晚餐後10分鐘喝一杯就好了嗎?那喝了花茶後還可吃東西嗎?如水果之類的?因為我有晚餐後吃水果的習慣，那是要連水果都吃完在喝花茶，還是喝完茶在吃也可??
喝完茶包的話~您想吃的水果~若糖分不高~沒關係~如~芭樂、蕃茄、奇異果~不甜的、熱量低的都ok~如果您家裡的水果~是甜分及熱量高的~請您於飯後吃完~再喝茶包喔！~
建議您~如果維他命含量高的~您可以於餐前吃喔！~將子~您在餓的時候~先用水果中的維他命來餵飽我們的細胞~將子~您之後吃的澱粉質~就不易吸收喔！~
~如果還有任何疑問~歡迎您再次mail給我喔！~加油~祝福您^^
資料來源~~~JANE諮詢家族
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