晚餐最佳時間是18：00左右，晚餐後四小時內別睡覺
大家都知道睡覺前補鈣的效果好，
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更新日期: 2007/04/13 05:55 uho編輯部 整理報導
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現代人流行DIY，追求健康當然也要DIY！
KingNet國家網路醫院結合了線上人工智慧技術，
為您量身打造了線上檢測功能，幫您解開心中健康疑惑，
讓你健康美麗不求人！
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雖然想要減肥的人越來越多，想要增重的人仍然不少，
不論是想要看起來比較強壯，還是為了增進運動比賽的表現，
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使你眼睛明亮的簡單動作
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我們常常聽到賀爾蒙，也就是內分泌激素(endocrine)
我們認為細胞分泌的物質直接進入血液或者其他體液的過程
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中醫師鄒瑋倫提到，女性的「月經品質」關係著新陳代謝及老化問題，
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在超商上班的咭哩咕嚕 最常遇到的是微波
常常遇到客人 要求微波的東西都很奇怪~
親身經歷是將濕濕千鈔拿進微波爐微波
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時光如梭，年華易逝
美容手段即使再先進，也抵抗不了自然的規律
不過英國《每日郵報》健康專欄作者，安吉拉·愛潑斯坦博士
于10月10日撰文介紹
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