客家話稱麻糬為「粢粑」
這Q嗲嗲的粢粑可說是客家米食中最具代表性的食品之一呢
相傳江西省長汀縣有一個客家人聚集的地區,
在宋朝曾發生連年旱災,
以致當地居民想到去寶珠峰山的龍王廟,求海龍王賜雨水,
可是大家有共識時,
才發現各戶人家能拿出來的供品(米)太少了,那該怎麼辦呢?
於是居民就想到把各家的白米蒐集起來,
然後一起蒸熟,再將它捶打攪和至柔軟不見米粒的模樣,
禮佛完後,大家就一同享用,
其滋味又Q又軟 還存有濃濃的稻米香甜味,
於是不久這種米食在口耳相傳後,就成了客家人的最愛了
自有記憶以來 無論過年過節或家有喜事
奶奶一定親自將糯米a好 蒸熟後抹點油後
放在舖滿花生糖粉的大圓盤
讓家人用筷子 切成小巧的一口麻糬
吃遍大江南北的麻糬~就是沒有奶奶做的麻糬好吃
少了那一味 怎吃都不對味
或許 這就是Jane記憶中的好味道 印象才會如此深刻吧
所以 身為客家女兒的Jane怎能不玩玩它 您說是唄
利用沒有小豬狂吠的午后
發現廚房還有婆婆在端午節包雜糧粽剩下的小米
上網查了一下~決定用懶人法來製作小米麻糬
●食材:小米1杯(像煮白米飯一樣蒸熟)
白飯1碗(用前晚所剩的)
少許的橄欖油
細砂糖少許
白芝麻或黑芝麻(炒熟)
椰子粉(少許)、白糖粉(少許)
●內餡:(視個人口味而準備)
芝麻醬(或紅豆泥、花生糖粉)
作法:1.將食物調理機的容器抹上少許的橄欖油
→放入蒸熟的小米飯、白米飯、細砂→打至看不到米粒成麻糬。
2.雙手套上塑膠袋(在袋子上抹少許的橄欖油)→
取一小糰麻糬包內餡→沾上芝麻或椰子粉即可。
芝麻香氣迷彌漫整間廚房
(雖然我炒的芝麻有點臭威答~但不至於有苦味~還算及格~ㄎㄎ)
當米黃色的小米麻糬沾上自己炒的芝麻時~怎麼突然有種幸福的fu呢!
原來 實現小時候扮家家酒的美夢就是這麼簡單
OK~我要拿去孝敬一位和藹可親、笑容可掬的老人家
謝謝他一路走來都默默為我打氣
備註:由於不是用傳統a年糕的方式(脫漿)
所以此製作方式的麻糬不易久放~請儘速在4小時內食用完喔!
註:建議在減肥中的水水在製作此款甜點時~
內餡盡量以少糖、少油為原則
也別忘了 若是在餐與餐中間品嚐3~5個小麻糬
下一餐的主食就要減少2分之1喲!