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客家話稱麻糬為「粢粑」


這Q嗲嗲的粢粑可說是客家米食中最具代表性的食品之一呢 


 



 


相傳江西省長汀縣有一個客家人聚集的地區,


在宋朝曾發生連年旱災,


以致當地居民想到去寶珠峰山的龍王廟,求海龍王賜雨水,


可是大家有共識時,


才發現各戶人家能拿出來的供品(米)太少了,那該怎麼辦呢?



 


 於是居民就想到把各家的白米蒐集起來,


然後一起蒸熟,再將它捶打攪和至柔軟不見米粒的模樣,



禮佛完後,大家就一同享用,


其滋味又Q又軟   還存有濃濃的稻米香甜味,


於是不久這種米食在口耳相傳後,就成了客家人的最愛了    


 



 



自有記憶以來   無論過年過節或家有喜事


奶奶一定親自將糯米a好   蒸熟後抹點油後


放在舖滿花生糖粉的大圓盤


讓家人用筷子   切成小巧的一口麻糬


 



 


吃遍大江南北的麻糬~就是沒有奶奶做的麻糬好吃


少了那一味   怎吃都不對味


或許   這就是Jane記憶中的好味道   印象才會如此深刻吧


所以    身為客家女兒的Jane怎能不玩玩它   您說是唄


 



 


利用沒有小豬狂吠的午后


發現廚房還有婆婆在端午節包雜糧粽剩下的小米


上網查了一下~決定用懶人法來製作小米麻糬



 


●食材:小米1杯(像煮白米飯一樣蒸熟)


白飯1碗(用前晚所剩的)


少許的橄欖油


細砂糖少許


白芝麻或黑芝麻(炒熟)


椰子粉(少許)、白糖粉(少許)


 



 


●內餡:(視個人口味而準備)


芝麻醬(或紅豆泥、花生糖粉)



 


作法:1.將食物調理機的容器抹上少許的橄欖油


→放入蒸熟的小米飯、白米飯、細砂→打至看不到米粒成麻糬。


2.雙手套上塑膠袋(在袋子上抹少許的橄欖油)→



 


取一小糰麻糬包內餡→沾上芝麻或椰子粉即可。


 



 


芝麻香氣迷彌漫整間廚房


(雖然我炒的芝麻有點臭威答~但不至於有苦味~還算及格~ㄎㄎ)


 



 



當米黃色的小米麻糬沾上自己炒的芝麻時~怎麼突然有種幸福的fu呢!



原來   實現小時候扮家家酒的美夢就是這麼簡單 


 



 


OK~我要拿去孝敬一位和藹可親、笑容可掬的老人家         


謝謝他一路走來都默默為我打氣


 



 


 



備註:由於不是用傳統a年糕的方式(脫漿)


 


所以此製作方式的麻糬不易久放~請儘速在4小時內食用完喔!


 


註:建議在減肥中的水水在製作此款甜點時~


內餡盡量以少糖、少油為原則   


也別忘了   若是在餐與餐中間品嚐3~5個小麻糬


下一餐的主食就要減少2分之1喲!






 

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    登芝婷Jane 發表在 痞客邦 留言(17) 人氣()