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體質不同喝法有異 生理期飲用會造成血崩 最好先由醫生檢查沒問題後再服用

傳統四物湯調理女性血氣，但每個人的體質不同，喝四物湯的方式也不同。醫生建議，最好先由醫生詳細檢查，沒有問題，再服用中藥不遲。

中醫師提醒，體質燥熱者，當心喝了四物湯反而滿臉直冒痘痘；而若乳房、子宮有肌瘤，或有子宮內膜異位、巧克力囊腫等疾病，也不宜喝四物湯，否則只會讓這些肌瘤、囊腫愈來愈大。此外，生理期間也別喝四物湯，否則可能會造成血崩。

一中藥行老闆的女兒在每次生理期過後，父親總會拿出家中最昂貴的藥材，熬煮四物湯，為她進補，但女兒屬於燥熱體質，因此每喝一次，臉上的痘痘就愈冒愈大、愈多。

另一位年約四十歲的女性，一年多內連續切除了三次子宮肌瘤，後來才發現，每次子宮肌瘤切除之後她都以四物湯補身，結果中藥沒有補身，反而補到子宮肌瘤上，因此才反覆長肌瘤。

台北市立婦幼醫院中醫師莊雅惠表示，四物湯、從四物湯變化而來的中將湯、生化湯等，一直是傳統婦女的保健藥飲，許多女性朋友都會自行到中藥房配來服用，但卻因此吃出問題或效果不佳。

女性喝四物湯最要注意的，就是體質是否屬於燥熱型，她說，若喝了四物湯後，會有口渴、流汗、便秘、燥熱等情形發生，就表示是燥熱體質，不適合單以四物藥材補身。

她建議，燥熱體質者可以搭配蓮藕湯、牛奶、豆花或優酪乳等涼性滋潤的食品，若有較多的時間可以將四物燉鴨，或以四物燉豆腐，都可達到陰陽雙補的功效。
在四物藥材中，也可加入較涼性的藥材一起燉煮，例如女貞子、麥冬、玉竹各三錢，加入四物湯中燉煮再喝，就不會有過於燥熱的情形發生。

此外，喝四物湯的時間也很重要，她指出，絕對不可以在生理期間喝四物湯，否則可能造成血崩。

最好的調理時間是生理期過後，若經血呈黑色，量又不多，則可在生理期快到之前喝四物湯，如此生理期間會較順暢。

若經血排出不順或經期不適，可以服用紅糖一到二匙、薑三到五片、益母草一到二錢調配的順經湯，促進經血順利排出。

她提醒，若乳房、子宮有肌瘤，或有子宮內膜異位、巧克力囊腫等疾病，千萬別喝四物湯，否則只會讓肌瘤、囊腫愈來愈大。